Онлайн-школа
нутрициологии и фитнеса
нутрициологии и фитнеса
Парней и мужчин, которые:
Нутрициологов, врачей и тренеров
А так же для
Девушек и женщин, кто хочет помочь
Хотят снизить вес или набрать мышечную массу
Хотят всегда иметь мужскую силу, быть энергичным и достигать поставленных целей в жизни
Кто хочет увеличить свою компетентность в вопросах мужского здоровья и работы с мужчинами
Осознают важность собственного здоровья и здоровья своих родных и близких
Своим мужьям, братьям, сыновьям с восстановлением здоровья, внешнего вида и самочувствия
Хотят решить проблемы с пищеварением и восстановить качество кожи
Этот курс для:
Выбери, каким ты хочешь быть через год?
Хочу изменить
жизнь
жизнь
Оставить всё
как есть
как есть
Путь 1
Оставить всё как есть и принять, что с течением времени состояние здоровья может ухудшаться, что может привести к серьёзным осложнениям
Путь 2
Начать следить за своим питанием и анализами, заниматься физическими упражнениями и сохранить своё здоровье и наслаждаться жизнью без ограничений
Николай Панасюк
Человек посетили наши онлайн-мероприятия
Подписчиков на YouTube-канале
Нутрициолог, Основатель школы нутрициологии GetFit
Лицензия на образовательную деятельность от Министерства образования РФ№ Л035−1 222−62/578 730 от 08−07.2022
>100 000
>700 000
Раскрывать потенциал здоровой жизни людей
Наша миссия
Автор 3 книг по нутрициологии «Причина в тебе/еде», «Волшебная таблетка» и «Тело. Инструкция по применению»
Красный диплом бакалавра в ВГАФК. Степень магистра физической культуры и спорта
Более 4000 клиентов успешно прошли курсы по нутрициологии с >14 стран и из >50 городов России и тысячи благодарных клиентов по всему миру
Прошел путь от 22% до 5% жира в организме
>10 000 часов практики и >3 000кг сброшенного жира
Прошёл ½ дистанции IronMan, применив знания нутрициологии на практике
Что вы получаете после прохождения программы:
Крутое сообщество единомышленников, объединённых одной целью
Улучшение своего самочувствия, здоровья и внешнего вида
Увеличение собственной энергии, снижение веса на 5−40 кг
Улучшение внешнего вида, устранение проблем с ЖКТ и пищеварением
Вы сможете помочь не только себе, но и своим близким, друзьям, родственникам в решении проблем со здоровьем, весом и самочувствием
Знания, необходимые для построения атлетичного тела без риска для здоровья и дорогостоящих консультаций по питанию
Навык целеполагания и достижения желаемого. После восстановления здоровья и победы над лишним весом, любые цели достигаются легче
Избежите малоприятных и дорогих визитов к врачам, поскольку с помощью профилактики минимизируете риски мужских заболеваний
Иду на курс
ПРЕПОДАВАТЕЛИ КУРСА
Курс будут вести практикующие нутрициологи и эксперты
Николай
Панасюк
Панасюк
3/3
Наталья Кузнецова
Клинический и функциональный нутрициолог
Коуч по подготовке к беременности
15 лет в фитнесе, как тренер — 11 лет
Инструктор силовых программ функционального, реабилитационного тренинга и растяжки
Екатерина
Тимохина
Тимохина
Наталья
Кузнецова
Кузнецова
Программа и результаты обучения
Образ жизни, сон, режим дня
Узнаете самые базовые, но самые важные инструменты для быстрых результатов в коррекции здоровья и внешнего вида
Сможете получить максимально быстро первые изменения в энергии, самочувствие и продуктивности
Наладите режим дня и сможете поддерживать высокий уровень продуктивности в течение дня и на тренировках
Результаты модуля:
2
3
4
5
1 модуль
6
7
1 модуль из 7
Гормоны и анализы
Сможете понять как за счет системной сдачи анализов крови легко увеличивать свою продуктивность на работе, тренировке и в целом в жизни
Получите пошаговый алгоритм выхода из дефицитов и нарушений в анализах крови от эндокринолога и анадролога-уролога
Начнете осознанно подходить к своему телу и здоровью на основе анализов крови, а не на основе метода «Само пройдет», которое превращается в «У вас все очень плохо».
Результаты модуля:
2 модуль
3
4
5
1
6
7
2 модуль из 7
ЖКТ и пищеварение
Сможете за счет восстановления кислотности желудка сильно повлиять на прирост чистой мышечной массы и на устранения перхоти и проблем с кожей
Восстановить баланс гормонов за счет восстановления желчеотделения и, тем самым, повлияете на мужское здоровье и усвояемость витаминов
Восстановите печень естественными методами
Результаты модуля:
2
3 модуль
4
5
1
6
7
3 модуль из 7
Получите пошаговый алгоритм восстановления пищеварения без лекарств и фармакологии
Питание
Научитесь составлять здоровое, вкусное и полезное содержимое тарелки, даже если денег немного
Перестроите рацион питания, чтобы быстрее нарастить мышечную массу или скинуть жир
Получите ощутимые результат в теле, здоровье и продуктивности дня и тренировок за счет сбалансированного питания
Результаты модуля:
2
3
4 модуль
5
1
6
7
4 модуль из 7
Тренировки
Перестанете годами наращивать мышцы или сжигать жир, потому что узнаете секреты составления тренировок от Николая и гораздо быстрее получите подтянуто и атлетичное тело
Научитесь составлять план тренировок под разные цели и больше не будете зависеть только одной программы тренировок
Смоделируете под себя тренировочную программу, чтобы несмотря на местоположения всегда находить возможности эффективно тренироваться и поддерживать физическую подготовку
Результаты модуля:
2
3
4
5 модуль
1
6
7
5 модуль из 7